Dopo mesi di sviluppo e test, StayGray è ufficialmente disponibile su App Store. L'app porta il controllo della scala di grigi a livello di sistema su iPhone e iPad, supportata da ricerche sottoposte a revisione paritaria che dimostrano come la scala di grigi possa ridurre significativamente il tempo di utilizzo.
Cos'è StayGray?
StayGray è un'app per il benessere digitale che trasforma lo schermo del telefono in scala di grigi. La ricerca suggerisce che rimuovere i colori dal display riduca i segnali di ricompensa visiva che spingono le persone a scorrere i contenuti. Diversi studi hanno rilevato che la scala di grigi può ridurre il tempo di utilizzo quotidiano di circa 38 minuti in media, e di circa un'ora per gli utenti abituali dei social media.
A differenza della semplice attivazione manuale del filtro di accessibilità in scala di grigi, StayGray offre un controllo granulare su quando e dove il colore è consentito.
Funzionalità principali al lancio
L'app per iOS viene rilasciata con un set completo di strumenti progettati per rendere pratica la scala di grigi nella vita di tutti i giorni:
- Attivazione con un tocco dal widget della schermata home, dal Centro di Controllo o tramite i comandi vocali di Siri.
- Eccezioni per app specifiche, così le app che dipendono dal colore come mappe, fotocamera ed editor di foto continuano a funzionare normalmente.
- Programmazione oraria per attivare automaticamente la scala di grigi durante le ore di concentrazione, di lavoro o prima di andare a dormire. È possibile impostare programmi diversi per i giorni feriali e i fine settimana.
- Regole basate sulla posizione che passano automaticamente al colore in luoghi come supermercati o ristoranti dove potresti averne bisogno.
- Pause a colori temporizzate per quando hai bisogno del colore temporaneamente. Imposta un timer da 5 minuti a 24 ore e la scala di grigi tornerà automaticamente allo scadere del tempo.
- Analisi dell'utilizzo per monitorare le tue abitudini di tempo di utilizzo e vedere come la scala di grigi influisce sulla tua routine quotidiana.
Piani gratuiti e premium
StayGray può essere scaricata e utilizzata gratuitamente. Il piano gratuito include l'attivazione della scala di grigi con un tocco, 3 eccezioni per le app, 1 programmazione, pause a colori temporizzate e statistiche di utilizzo di base.
StayGray Plus sblocca eccezioni per le app illimitate, programmazioni illimitate, regole basate sulla posizione, analisi avanzate e supporto prioritario.
Privacy fin dalla progettazione
StayGray è costruita con la privacy come principio cardine. L'app non richiede la creazione di un account per l'uso di base. Le impostazioni e i dati di utilizzo rimangono sul dispositivo o nel tuo iCloud personale. Il sito web non utilizza strumenti di analisi, cookie di tracciamento o contenuti incorporati di terze parti.
Perché la scala di grigi funziona
L'idea alla base di StayGray si fonda su ricerche pubblicate. Uno studio del 2020 di Holte e Ferraro ha rilevato che gli studenti universitari che utilizzavano la scala di grigi hanno ridotto il loro tempo di utilizzo quotidiano mediamente di 38 minuti. Uno studio del 2023 di Wickord e Quaiser-Pohl ha mostrato che gli utenti abituali di smartphone (coloro che scorrono per noia) hanno visto riduzioni di circa un'ora al giorno. Una ricerca più recente del 2025 ha confermato che la scala di grigi riduce la fidelizzazione dei giocatori nei giochi mobile rompendo l'esperienza immersiva del colore.
Puoi esplorare tutti gli studi nella pagina della ricerca.
Prossimi passi
Un'app per Android e un'estensione per browser sono attualmente in fase di sviluppo.
Per ora, StayGray è disponibile per qualsiasi iPhone o iPad con iOS 18.0 o versioni successive.