Aylar süren geliştirme ve test sürecinden sonra StayGray resmi olarak App Store'da. Uygulama, gri tonlamanın ekran süresini anlamlı şekilde azaltabileceğini gösteren hakemli araştırmalarla desteklenen sistem çapında gri tonlama kontrolünü iPhone ve iPad'e getiriyor.
StayGray Nedir?
StayGray, telefon ekranınızı gri tonlamaya çeviren bir dijital sağlık uygulamasıdır. Araştırmalar, ekranınızdan rengi çıkarmanın, insanları kaydırmaya devam ettiren görsel ödül sinyallerini azalttığını göstermektedir. Birçok çalışma, gri tonlamanın günlük ekran süresini ortalama 38 dakika, alışkanlık gereği sosyal medya kullananlarda ise yaklaşık bir saat azaltabildiğini ortaya koymuştur.
Erişilebilirlik ayarlarından gri tonlama filtresini manuel olarak açıp kapatmanın aksine StayGray, rengin ne zaman ve nerede izin verileceği konusunda size hassas bir kontrol sunar.
Lansmandaki temel özellikler
iOS uygulaması, gri tonlamayı günlük yaşam için pratik hale getirmek üzere tasarlanmış eksiksiz bir araç setiyle birlikte gelir:
- Ana ekran widget'ı, Denetim Merkezi veya Siri sesli komutlarıyla tek dokunuşla geçiş.
- Haritalar, kamera ve fotoğraf düzenleyiciler gibi renge bağımlı uygulamaların normal şekilde çalışmaya devam etmesi için uygulamaya özel istisnalar.
- Odaklanma saatlerinde, çalışma saatlerinde veya yatmadan önce gri tonlamayı otomatik olarak etkinleştirmek için zaman tabanlı programlama. Hafta içi ve hafta sonu için farklı programlar ayarlayabilirsiniz.
- Marketler veya restoranlar gibi renge ihtiyaç duyabileceğiniz yerlerde otomatik olarak renkli moda geçen konum tabanlı kurallar.
- Geçici olarak renge ihtiyaç duyduğunuz anlar için zamanlı renk molaları. 5 dakikadan 24 saate kadar bir zamanlayıcı ayarlayın; süre dolduğunda gri tonlama otomatik olarak geri döner.
- Ekran süresi alışkanlıklarınızı takip etmek ve gri tonlamanın günlük rutinlerinizi nasıl etkilediğini görmek için kullanım analizleri.
Ücretsiz ve premium katmanlar
StayGray'i indirmek ve kullanmak ücretsizdir. Ücretsiz katman; tek dokunuşla gri tonlama geçişi, 3 uygulama istisnası, 1 program, zamanlı renk molaları ve temel kullanım istatistiklerini içerir.
StayGray Plus; sınırsız uygulama istisnası, sınırsız program, konum tabanlı kurallar, gelişmiş analizler ve öncelikli destek özelliklerini açar.
Tasarım gereği gizlilik
StayGray, gizliliği temel bir ilke olarak benimseyerek inşa edilmiştir. Uygulama, temel kullanım için hesap oluşturmanızı gerektirmez. Ayarlar ve kullanım verileri cihazınızda veya kişisel iCloud'unuzda kalır. Web sitesi analiz araçları, takip çerezleri veya üçüncü taraf eklentiler kullanmaz.
Gri tonlama neden işe yarıyor?
StayGray'in arkasındaki fikir yayınlanmış araştırmalara dayanmaktadır. Holte ve Ferraro tarafından 2020 yılında yapılan bir çalışma, gri tonlama kullanan üniversite öğrencilerinin günlük ekran sürelerini ortalama 38 dakika azalttığını bulmuştur. Wickord ve Quaiser-Pohl tarafından 2023 yılında yapılan bir araştırma, alışkanlık gereği telefon kullananların (can sıkıntısından kaydıranlar) günlük yaklaşık bir saatlik azalma gördüğünü göstermiştir. 2025 yılındaki daha güncel bir araştırma, gri tonlamanın sürükleyici renk deneyimini bozarak mobil oyunlarda oyuncu bağlılığını azalttığını doğrulamıştır.
Tüm çalışmaları araştırma sayfasından inceleyebilirsiniz.
Sırada ne var?
Bir Android uygulaması ve bir tarayıcı eklentisi şu anda geliştirme aşamasındadır.
Şu an için StayGray, iOS 18.0 veya üstü sürümle çalışan tüm iPhone veya iPad'lerde kullanılabilir.