StayGray on nyt saatavilla App Storesta
Tutkimukseen perustuva harmaasävysovellus iPhonelle ja iPadille on virallisesti julkaistu älykkäillä poikkeuksilla, aikatauluilla ja ajastetuilla väritauoilla.
Tutkimukseen perustuva harmaasävytila, joka auttaa vähentämään ruutuaikaa ja turhaa selailua. Suunniteltu todelliseen elämään älykkäillä poikkeuksilla, aikatauluilla ja ajastetuilla väritauoilla.
Nopeita vastauksia usein kysyttyihin kysymyksiin. Lue lisää usein kysytyistä kysymyksistä.
Kyllä. Useissa tutkimuksissa on havaittu merkittäviä vähennyksiä älypuhelimen päivittäisessä käytössä, kun laitteet on vaihdettu harmaasävyyn, erityisesti tavanomaisessa ja sosiaalisen median selailussa.
Kyllä. StayGray tukee ajastettuja väritaukoja ja sovelluskohtaisia poikkeuksia, joten värejä vaativat tehtävät pysyvät vaivattomina.
StayGray painottaa yksityisyyttä. Keskeiset asetukset ja käyttötiedot pysyvät laitteellasi tai henkilökohtaisessa iCloud-tallennustilassasi, ja vältämme verkkosivustojen seurantatyökaluja.
StayGray Plus -ostokset käsitellään Applen kautta. Voit hallinnoida tilauksia iOS-asetuksista, ja hyvityspyynnöt käsitellään Applen prosessin mukaisesti.
Käytännön oppaita digitaaliseen hyvinvointiin, keskittymiseen ja ruutuajanhallintaan
Tutkimukseen perustuva harmaasävysovellus iPhonelle ja iPadille on virallisesti julkaistu älykkäillä poikkeuksilla, aikatauluilla ja ajastetuilla väritauoilla.
Ensimmäinen merkittävä empiirinen tutkimus osoitti, että harmaasävyä käyttävät opiskelijat vähensivät päivittäistä ruutuaikaansa ja sosiaalisen median käyttöään merkittävästi.
Tutkimusten mukaan ihmiset, jotka selailevat puhelinta tylsyyttään, vähentävät ruutuaikaansa eniten harmaasävytilassa – keskimäärin noin tunnin päivässä.
Vapaudu värikkäistä häiriötekijöistä, jotka on suunniteltu pitämään sinut ruudun ääressä. StayGray pitää näyttösi rauhoittavassa harmaasävytilassa vähentäen ruutuaikaa luonnollisesti. Vaihda väreihin vain silloin, kun todella tarvitset niitä, joustavilla ja elämääsi mukautuvilla toiminnoilla.
Tarvitsetko värejä hetkeksi? Aktivoi ajastettu väritauko yhdellä napautuksella. Sopii täydellisesti valokuvien katseluun, ostosten tekoon tai videopuheluihin.
Salli valittujen sovellusten näkyä aina väreissä. Kartat, kuvankäsittely ja muut väreistä riippuvaiset sovellukset toimivat saumattomasti.
Ota harmaasävytila automaattisesti käyttöön keskittymisaikoina tai ennen nukkumaanmenoa. Luo omaan rutiiniisi sopivat aikataulut.
Vaihda väreihin automaattisesti tietyissä paikoissa, kuten kaupoissa tai ravintoloissa. Puhelimesi mukautuu ympäristöösi.
Seuraa ruutuajan vähentymistä ja väritaukojen käyttöäsi. Ymmärrä digitaalisia tapojasi yksityiskohtaisten raporttien avulla.
Yksityisyytesi on etusijalla. StayGray ei kerää, tallenna tai välitä mitään henkilötietoja. Ei tilejä, ei seurantaa.
Yksinkertainen käyttää, tehokas vaikutus
Aktivoi StayGray yhdellä napautuksella. Näyttösi muuttuu välittömästi harmaasävyiseksi, mikä vähentää houkutusta jatkuvaan selailuun.
Määritä sovellukset, verkkosivustot, ajat ja paikat, joissa tarvitset värejä. StayGray mukautuu automaattisesti tilanteeseen.
Kun tarvitset värejä tilapäisesti, aktivoi ajastettu tauko. Kun aika loppuu, harmaasävytila palautuu automaattisesti.
Seuraa ruutuajan vähenemistä, kun harmaasävytila auttaa sinua pääsemään eroon turhasta selailusta.
Tutkimukseen perustuva tehokkuus ruutuajan ja digitaalisen riippuvuuden vähentämisessä
Harmaasävytila poistaa värikkäät ärsykkeet, jotka laukaisevat dopamiinivasteita, tehden sovelluksista ja sisällöistä vähemmän koukuttavia.
Toimii hienovaraisena esteenä, joka lisää tietoisuutta laitteen käytöstä estämättä kuitenkaan toimintoja kokonaan.
Erityisen tehokas vähentämään mobiilipelien ja sosiaalisen median käyttöä rikkomalla koukuttavat värikokemukset.
Kattava järjestelmätason hallinta sijaintitunnistuksella, sovelluskohtaisilla säännöillä ja nopeilla väritauoilla.
Saatavilla nytTulossa pian: hallinta yksittäisille verkkosivustoille, muokattavat sallitut listat ja pikanäppäimet.
Tulossa pianTulossa pian kaikkien iOS-versiosta tuttujen ominaisuuksien kera.
Tulossa pianLiity tuhansien käyttäjien joukkoon, jotka ovat ottaneet aikansa ja huomionsa takaisin.