StayGray est maintenant disponible sur l'App Store
L'application en niveaux de gris basée sur la recherche pour iPhone et iPad est officiellement disponible avec des exceptions intelligentes, des programmes et des pauses couleur chronométrées.
Un mode niveaux de gris basé sur la recherche qui aide à réduire le temps d'écran et le défilement compulsif. Conçu pour la vie réelle avec des exceptions intelligentes, des programmes et des pauses couleur chronométrées.
Réponses rapides aux questions courantes. Consultez la FAQ complète pour plus de détails.
Oui. Plusieurs études ont constaté des réductions significatives de l'utilisation quotidienne des smartphones lorsque les appareils passaient en niveaux de gris, surtout pour les habitudes de navigation sur les réseaux sociaux.
Oui. StayGray prend en charge les pauses couleur chronométrées et les exceptions par application, pour que les tâches nécessitant de la couleur restent pratiques.
StayGray est axé sur la confidentialité. Les paramètres principaux et les données d'utilisation sont conçus pour rester sur l'appareil ou dans votre compte iCloud personnel, et nous évitons les outils de suivi Web.
Les achats StayGray Plus sont gérés par Apple. Vous pouvez gérer vos abonnements dans les réglages iOS, et les demandes de remboursement suivent la procédure d'Apple.
Guides pratiques sur le bien-être numérique, la concentration et les habitudes de temps d'écran
L'application en niveaux de gris basée sur la recherche pour iPhone et iPad est officiellement disponible avec des exceptions intelligentes, des programmes et des pauses couleur chronométrées.
La première grande étude empirique a révélé que les étudiants utilisant les niveaux de gris ont réduit de manière significative leur temps d'écran quotidien et leur utilisation des réseaux sociaux.
Les recherches montrent que les personnes qui font défiler leur écran par ennui voient les plus grandes réductions de temps d'écran en utilisant les niveaux de gris, gagnant environ une heure par jour.
Libérez-vous des distractions colorées conçues pour vous faire défiler sans fin. StayGray maintient votre écran dans des tons de gris apaisants, réduisant naturellement le temps d'écran. Passez à la couleur uniquement quand vous en avez vraiment besoin, grâce à des commandes flexibles qui s'adaptent à votre vie.
Besoin de couleur un instant ? Activez une pause couleur chronométrée d'un simple geste. Idéal pour regarder des photos, faire du shopping ou passer des appels vidéo.
Autorisez certaines applications à s'afficher toujours en couleur. Les cartes, le montage photo et les autres applications dépendantes de la couleur fonctionnent sans interruption.
Activez automatiquement les niveaux de gris pendant vos heures de concentration ou avant le coucher. Créez des programmes personnalisés adaptés à votre routine.
Passez automatiquement à la couleur dans des lieux spécifiques comme les magasins ou les restaurants. Votre téléphone s'adapte à votre environnement.
Suivez la réduction de votre temps d'écran et vos habitudes de pauses couleur. Comprenez vos habitudes numériques grâce à des informations détaillées.
Votre vie privée est notre priorité. StayGray ne collecte, ne stocke et ne transmet aucune donnée personnelle. Aucun compte, aucun suivi.
Simple à utiliser, puissant dans ses effets
Activez StayGray d'un simple geste. Votre écran passe instantanément en niveaux de gris, réduisant l'attrait visuel qui vous incite à scroller.
Configurez les applications, les sites Web, les horaires et les lieux où vous avez besoin de couleur. StayGray s'adapte automatiquement à votre contexte.
Si vous avez temporairement besoin de couleur, activez une pause chronométrée. Une fois le délai écoulé, les niveaux de gris reviennent automatiquement.
Observez votre temps d'écran diminuer alors que les niveaux de gris vous aident à rompre l'habitude du défilement compulsif.
Une efficacité prouvée par la recherche pour réduire le temps d'écran et l'addiction numérique
Les niveaux de gris suppriment les stimuli visuels colorés qui déclenchent des réponses dopaminergiques, rendant les applications et le contenu moins addictifs par nature.
Agit comme un point de friction doux qui augmente la conscience de l'utilisation de l'appareil sans bloquer complètement les fonctionnalités.
Particulièrement efficace pour réduire l'engagement avec les jeux mobiles et les réseaux sociaux en rompant les expériences de couleur immersives.
Contrôle complet du système avec géolocalisation, règles par application et pauses couleur rapides.
Disponible maintenantBientôt disponible avec le contrôle par site Web, des listes blanches personnalisables et des raccourcis.
ProchainementBientôt disponible avec toutes les fonctionnalités que vous appréciez sur la version iOS.
ProchainementRejoignez des milliers d'utilisateurs qui ont repris le contrôle de leur temps et de leur attention.